Рубрики

Травы при заболеваниях

И ещё..

Статьи из журналов по темам

Сезон простуд

Автор:

Профилактика простуды

На дворе  начинается традиционный сезон простуд, болезней и зря потерянного времени. Профилактика простуды — простые способы, которые помогут предупредить заболевание простудой.

Иммунитет и простуда

Иммунитет человека просыпается гораздо медленнее, чем мы. Именно по этому раннее proctuda утро время самое опасное для заболеваний. Разбудить иммунитет и зарядить организм энергией нужно хорошим завтраком с большим содержанием углеводов. Это могут быть каши, хлопья из злаков. Мясные блюда не желательны, они усваиваются долго и не обеспечивают организм нужным количеством энергии и тепла.

В осенне-зимний период утром я съедаю тарелку спагетти или каши. Запиваю все это горячим сладким чаем с добавлением лимона. В вечернее время, перед сном, обязательно пью горячий чай, в который помимо лимона добавляю ложечку меда. Мед хорошее средство от простуды и помогает заснуть.
Г.Н. Трошкина, г. Москва

В борьбе с простудой очень важна обычная вода, она помогает организму избавляться от вирусов. Чистая питьевая вода омывает все клетки тела, выводит токсины и очищает весь организм от инфекции. Кроме того, из-за центрального отопления слизистые оболочки носа становятся более сухими, и через них легче проникают в организм вирусы простуды и гриппа. В осенние месяцы, когда начинается простудная эпидемия, я стараюсь больше пить, доводя количество воды до 2 л в день. Кстати, определить, достаточно ли жидкости получает организм, очень просто по цвету мочи: если она светлая, то жидкости достаточно, а если темно-желтая, значит, количество влаги нужно увеличить.
Д.А. Вожженина, г. Кривой Рог
Посмотрите еще: Рецепты травяных чаев

Для профилактики простуды

простуда Чаще всего вирусы простуды проникают в организм человека через нос или рот, поэтому лучше не прикасаться к этим местам немытыми руками. При первой же возможности тщательно мою руки и лицо с мылом. Находясь на работе постоянно проветриваю помещение.

Очень помогают дезинфицирующие салфетки. Ими я протираю предметы которыми раньше пользовались другие люди – клавиатура, телефонные трубки и другое. Если приходится пользоваться общественным транспортом, каплю пихтового масла я наношу на волосы. Пихтовое масло хорошо борется с вирусами.
Н.Д. Зонтикова, г. Санкт-Петербург
Лично я пользуюсь: Иван чай

Частые простуды

Если я подхватил простуду, немедленно иду в баню, взяв с собой мой любой банный веник и настойку эвкалипта . В бане парюсь как всегда, несколько заходов на 5-7 минут в парную, после чего делаю  наподобие ингаляции с помощью веника. Веник замачиваю в настое эвкалипта, потом прижимаю несильно к лицу и дышу через нос.

частые простуды Мощный противовоспалительный и противовирусный эффект эвкалипта известен всем. Такая процедура предупреждает развитие простуды и ее осложнений.  Да и сама процедура очень полезна для борьбы с частой простудой. Люди, которые посещают раз в неделю баню или сауну, на много реже болеют простудой. Это объясняется тем, что горячий воздух, при температуре  80 градусов и более, уничтожает возбудителей простуды и гриппа.
Виктор Елизаренко, г. Кировоград

Чтобы не болеть простудными заболеваниями в первую очередь надо укрепить иммунитет и защитные силы организма.Лично я осенью пью настои из трав. Травы подобраны так что бы оказывать на организм общеукрепляющее действие.

Состав сбора такой: рябина красная, календула, душица, плоды шиповника, липовый цвет – все в равных количествах. Завариваю столовую ложку на  пол литра воды и пью как чай в течении двух недель. Сделав месячный перерыв курс повторяю.

лечение простуды В период эпидемий гриппа и массовых простуд хорошо принимать иммуностимулирующие травы – элеутерококк, лимонник, эхинацею. Настойки этих трав продаются в аптеках.  Можно принимать отдельно по 20 – 30 капель, а можно добавлять в приготовленный настой трав. Только принимать эти настойки надо в первой половине дня, иначе трудно будет заснуть.
СВ. Овчинникова, г. Калининград
А мой сбор трав выглядит так – Травы от простуды

Раньше было так, если промочила ноги в дождь или замерзала, непременно заболею какой-нибудь  простудой. Пришлось делать так: если вернулась домой и чувствую, что промокла и переохладилась,  парю себе ноги,  в таз с горячей водой добавляю две столовые ложки горчицы. Насухо вытираю ноги и надеваю плотные шерстяные носки. Завариваю себе стакан отвара шалфея и ромашки,  чайную ложку меда добавить тоже не помешает, пью этот настой таким горячим, какой только могу терпеть. После этого в кровать и хорошо укрыться.
Галина Прохоренкова, г. Орша

А можно и ингаляцию сделать: Ингаляции

“Лечебные вести” сентябрь 2012г

23 ноября 2012    
Мое мнение может полностью противоречить принятым медицинским канонам и не является прямым руководством к действию. Любая статья на сайте - это повод для размышления и принятия собственного решения!!!
Метки: , , Рубрика: Из журналов

Похожие статьи

обсуждение

  1. Рита:

    Из натуральных средств, которые помогают не заболеть, есть ещё масло дыши, хорошо помогает заразу в воздухе убивать. Капаешь это масло себе на одежду и оно вирусы убивает, кота эфирные масла испаряться начинают.Мне помогает, я стала реже болеть, главное не забывать, выходя из дома пользоваться средством этим.

  2. Нина:

    Обожаю травы. Очень полезно! Знаю по собственному опыту. Вот уже лет 10 увлекаюсь фитотерапией. В итоге о простудах вообще забыла. Только с травами надо тоже осторожными быть. У бабушек теперь уже нельзя травы покупать. Только в аптеках! Да и производитель производителю тоже рознь. Я для себя выбрала травы Красногорского завода. Приятного всем чаепития и не болейте!

    • Андрей:

      Насколько я знаю Красногорск в 2 км от МКАД. Самое место заготавливать травы. А какое качество можно получить если сырье везут с Дальнего востока и Алтая?

      • Нина:

        Андрей, мне сложно судить об этом. Возможно вам видней, просто мне нравится именно этот продукт. Порекомендуйте другие, возможно, что я попробую и их.

        • Андрей:

          Не помню конкретно название фирм. На это должны быть Горноалтайск, Белокуриха, Бийск, Барнаул. Там действительно есть травы и сборы неплохие. С травами Кавказа не знаком.

          • Нина:

            Я пробовала травы других производителей, среди них были и Алтайские травы. Возможно, что сами по себе травы в свежем виде хорошие, но в готовом виде не очень. Наверное технологии приготовления такие. Открываешь упаковку, а там пыль и палки от трав. Такие не очень приятно пить. Мне правда Красногорские понравились больше. Но я ещё попробую в аптеке посмотреть, рекомендованные Вами. Но моё мнение, что сырьё может быть доставлено и из далека, главное всё же технологии приготовления готового продукта.


оставить комментарий или два