Рубрики

Травы при заболеваниях

И ещё..

Статьи из журналов по темам

Контролируем артериальное давление

Автор:

Не допустить гипертонического криза

гипертонический криз “Пофигизм” свойственен жителям России. А в отношении здоровья, и тем более артериального давления, особенно. Мое нормальное давление 160 или даже 180 – такое приходилось слышать неоднократно.

Гипертонический криз

Человек привыкает ко всему, к повышенному давлению в том числе. Но мало того, что высокое давление часто бывает причиной других самых разных заболеваний, каждый лишний миллиметр приближает нас к такому страшному явлению как гипертонический криз.

Показатели тонометра не являются главными для сигнала о приближении криза или о егоВысокое артериальное давление наступлении. Для каждого человека эти цифры индивидуальны. 220 мм рт.ст.  это конечно уже не сигнал, а сигналище. При таком давлении криз почти неизбежен. Но для многих людей и цифры 170 достаточно для наступления криза.

Обычно наступление криза провоцируется внешними факторами: резкие физические нагрузки, прием спиртного, сильно соленая пища и т.д. При измерении давления обязательно нужно смотреть не только на верхнее (систолическое), но и на нижнее (диастолическое) давление. В то время как верхнее давление может варьироваться в широких пределах, подъем нижнего до 110 – 120 мм рт.ст. причина для серьезного беспокойства.

Пульсирующая боль в области висков и затылка, отдышка, тошнота, “мушки” перед глазами, боли за грудиной, возбуждение и раздражительность – все эти признаки характерны для наступившего криза.

Если у вас такое состояние впервые, то безусловно немедленный вызов “скорой” самое правильное решение. Гипертоники со стажем могут обойтись и без скорой, применяя привычные средства. При правильных мерах за 30 минут давление должно снизиться на 30 мм рт. ст.

После приема лекарств полный покой – лежать и лежать. Наша соседка после отъезда скорой решила, что дома холодно и надо зажечь котел. Наклонилась зажечь и так  осталась лежать у котла. Так что покой и свежий воздух жизненно необходимы.

Снижение артериального давления

Четыре года уже прошло как я написал статью “Травы при повышенном давлении”.  Сбор из этой статьи актуален и сейчас. Но время идет, появляются новые сведения и исследования. Соответственно меняются понемногу и сборы.

Одна из основных новостей – в ходе экспериментов выяснено, что кофе (при умеренном потреблении) не повышает давление. И даже способствует профилактике сердечных заболеваний. Под умеренным потреблением подразумевается 3 – 4 чашки кофе в день.

К сожалению о черном чае я такого сказать не могу. Так чай Ахмад Английский завтрак у меня моментально повышает давление. Про “чай?” в пакетиках ничего не скажешь, т. к. само слово чай в этом случае следует писать в кавычках и со знаком вопроса.

Есть на сайте статья Астрагал шерстистоцветковый, там подробно рассказано о свойствах этой травы, самой эффективной для снижения давления. Теперь из собственного опыта появилось добавление – астрагал не только снижает давление, но и является тонизирующим средством. Причем при передозировках может даже вызвать бессонницу.

Траву желтушник серый я применял только в сердечных сборах, но его свойства оказались полезны и для гипертонического сбора трав. На данный момент я использую сбор из следующих трав: астрагал шерстистоцветковый, цвет боярышника, будра плющевидная, душица, буквица, донник, желтушник, цвет лоха узколистного, пустырник.

Для лечения отдельными травами применяют: корень валерьяны, ромашки аптечной цвет, сушеницу болотную, плоды боярышника, астрагал шерстистоцветковый и солодколистный, пустырник. Я перечислил основные, из широко известных трав давление снижают более 50. Я не сторонник лечения отдельными травами, предпочитаю сборы из нескольких трав. Все таки сборы эффективней и безопасней.

Как измерять давление

Как измерить давление По крайней мере полчаса до измерения артериального давления не должно бать кофе, чая, сигарет. При измерении поза должна быть комфортной. Рука должна на чем-то лежать, локоть располагается на уровне сердца. Для точного определения давления необходимо измерение повторять трижды.

Периодически необходимо мереть давление на обеих руках. Если показания отличаются на 5 мм рт. ст. то значит все в порядке. Если разница 15 и более, то это говорит о наличии патологий. Такое бывает при атеросклерозе – одна из артерий больше забита бляшками. В молодом возрасте причиной разницы давления может быть зажим артерий мышцами или нервами. В любом случае это повод обратиться к специалисту.

20 апреля 2015    
Мое мнение может полностью противоречить принятым медицинским канонам и не является прямым руководством к действию. Любая статья на сайте - это повод для размышления и принятия собственного решения!!!
Метки: , Рубрика: Сердечно-сосудистые заболевания

Похожие статьи

обсуждение

  1. Георгий:

    Если в начале статьи слово «пофигизм» написать без кавычек, смысл предложения будет правильным.

  2. С.М.:

    Для меня статья очень полезная. Благодарю!!!!!!!!!!!!


оставить комментарий или два