Рубрики

Травы при заболеваниях

И ещё..

Статьи из журналов по темам

Чай из ромашки

Автор:

Все, что вы желали знать о
ромашковом чае

В нашей стране большая часть населения — любители чая. Без этого замечательного напитка не обходится ни одно застолье, да и простая ежедневная трапеза не так вкусна и аппетитна без чашечки ароматного чая. Недаром чайные магазины издавна пользуются большой популярностью.

Немало и таких людей, которые берегут свое здоровье и тщательно подбирают продукты питания для своего стола. Как правило, для поддержания иммунитета и сохранения здоровья подбираются травяные чаи, обладающие лечебными природными свойствами, например, чай с ромашкой. Детальную информацию о ромашке и ее уникальных свойствах можно прочитать на страничке http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_romashka.php. Мы же более подробно остановимся на различных вариантах чая на основе этого удивительного растения.

РомашкаПольза чая из ромашки

Ромашка представляет собой натуральное успокоительное средство, положительное влияние которого на организм  не вызывает сомнений ни у специалистов, ни у простых обывателей. Буквально одна чашка чудотворного напитка успокаивает нервную систему и выводит из тревожного состояния.

Растение способно оказать эффективную помощь в борьбе с заболеваниями ЖКТ (снять боли и успокоить слизистую), с бессонницей. Благодаря нему можно благополучно вывести камни из почек. При помощи ромашкового чая можно облегчить состояние при язве двенадцатиперстной кишки или желудка.

Любая женщина может при помощи такого напитка сохранить природный золотистый цвет своих волос, а также улучшить состояние кожи лица. Также отвар ромашки обладает антисептическими и дезинфицирующими свойствами. Регулярное потребление ромашкового чая стимулирует процесс выведения лишней жидкости и токсинов из организма.

Несмотря на то, что настой ромашки считается абсолютно безвредным, все-таки его не рекомендуют употреблять людям со сниженным иммунитетом, поскольку у них употребление ромашкового чая может привести к появлению тошноты.

Как правильно употреблять чаи с ромашкой

Утром ромашковый напиток с лимоном пьют, чтобы взбодрить организм и подготовить нервную систему к напряженному трудовому дню, а также, чтобы усилить иммунитет и почистить организм от токсинов. Вечером порция чая с ромашкой и медом расслабляет и укрепляет сон.

Беременным женщинам не рекомендуется пить более двух стаканов чая с ромашкой в день. Известно, что этот напиток освежает дыхание. Остатки ромашкового чая можно смело использовать как средство для придания свежести коже лица.

Поскольку ромашка придает чаю специфический, слегка горьковатый привкус, чай с этим растением заваривают в букете с другими полезными травами и подслащивают медом. Такой подход к завариванию чая лишь усиливает полезные свойства ромашки.

Ромашковый чайРецепты приготовления ромашкового чая

Мы предлагаем вам использовать разные рецепты для приготовления ромашкового чая и выбрать для себя тот вариант, который придется по душе.

Ромашковый чай для детей

Для его приготовления требуется настоять в течение четверти часа 3 ч.л. ромашки аптечной и добавить к готовому настою мед по вкусу. Этот чай можно давать грудничкам при расстройствах пищеварения, а также при зубной боли в момент прорезывания первых зубиков.

Зеленый чай с ромашкой

Берем ложку сухой ромашки, пару ложек зеленого чая и запариваем в полулитре кипятка в течение 15 минут. В готовый напиток добавляем пару лимонных долек и мед по вкусу. Такой напиток приносит огромную пользу беременным, поскольку содержит массу полезных веществ, прекрасно расслабляет и оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. Следует соблюдать норму и выпивать не более двух стаканов ромашкового чая в день. Напиток отличается красивым светло-золотистым оттенком и мягким вкусом с приятной горчинкой.

С ромашкой и мятой

Следует залить двумя стаканами кипятка по одной ложке соцветий ромашки и сушеной мяты. Настой готовится в течение 10-15 минут. Чай можно пить с медом для снятия утомления и укрепления организма. Такой напиток в теплом виде прекрасно помогает при никотиновой или алкогольной интоксикации.

Ромашковый чай по-литовски

Для приготовления чая берут ½ литра кипятка и запаривают в нем пару ложек мяты, ложку тмина и ложку ромашки. Вместо мяты в чай можно добавить календулу. Этот напиток укрепляет иммунитет, приводит организм в норму после стрессов и помогает быстро справиться с простудой. Его полезно пить с медом, а при желании им можно заменить прием аспирина.

С ромашкой при простуде

На половину литра кипятка берут ложку соцветий тысячелистника и ложку соцветий ромашки. Запаренный в течение 15 минут чай фильтруют и подслащивают при помощи меда. Напиток отлично помогает одолеть простуду.

С ромашкой и душицей

На пару стаканов кипятка берут по ложке душицы и ромашки. Настоянный и процеженный чай пьют с медом с целью уменьшения газообразования в кишечнике, предотвращения вздутия живота и выведения газов из организма.

С ромашкой для похудения

Ведающие женщины высоко ценят ромашковый чай за его способность восстанавливать систему пищеварения, выводить токсины и шлаки из организма, налаживать обмен веществ. Данный напиток помогает контролировать аппетит, а вместе с ним и вес. Такой отвар с ромашкой помогает бороться с внешними и внутренними отеками, а также стабилизирует уровень глюкозы в крови. Для приготовления чая для похудения необходимо запарить в течение 20 минут пару ложек ромашки и ½ литра кипятка. Готовый напиток следует употреблять за 30 минут до приема пищи.

Для усиления эффекта похудения можно использовать следующий рецепт. Сперва готовят смесь трав: по ½ ложке ламинарии, одуванчика, тысячелистника, череды, по целой ложке сенны, пустырника, укропа и ромашки, по 1.5 ложки шиповника и брусники, а также по паре ложек душицы и мяты. Одну ложки готовой смеси запаривают в течение ночи в стакане горячей воды и в течение следующего дня употребляют по 100 г за 30 минут до приема пищи.

13 февраля 2016    
Мое мнение может полностью противоречить принятым медицинским канонам и не является прямым руководством к действию. Любая статья на сайте - это повод для размышления и принятия собственного решения!!!
Метки: , Рубрика: Свойства лекарственных трав.

Похожие статьи

обсуждение

  1. Спасибо! Действительно стоит попить ромашки, а то что-то с желудком не то последнее время(


оставить комментарий или два